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年末お片付けで臨時収入の福?2025年12月18日老けにさよなら自力整体と小顔整顔 アラフィフ、アラカンの綺麗と健康･･･ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全･･･お待ち頂きます🙏) ●身体と呼吸、心を整えたい方は教室に(股関節痛･･･- 母と妹とわたし☆☆☆2025年12月18日★綾のdiary★･･･宿区 箪笥町高齢者総合相談センタ~(=地域包括支援センタ~) の方のお話~ ヨガ講師(理学療法士)による瞑想呼吸をすることのメリット~まじめなお話が2つ･･･
- いつの間にか人間の体と自分の体を理解する究極のセルフコントロール法2025年12月18日長野市の整体・ヨガ・筋トレのアートセラピーハウス 首(頸椎)を直せば万病治る!･･･矛盾は アートセラピーハウスの「究極のヨガ」が解決! 究極のセルフコント･･･うなヨガをやって来ましたが、 呼吸法とか瞑想が主で効果もよくわからな･･･
- 迷惑勘違いヤロー(!!⊙⌓⊙)ヤバタン!!!2025年12月18日心模様･･･長い人ほど、肩まわりの筋肉がこわばって呼吸も浅くなりがちです。そんなとき･･･できるシンプルストレッチ | ヨガジャーナルオンライン気づけば肩が内･･･
- 自分が本当に望んでいることがわからなくなっている方には○○○○瞑想!2025年12月18日40代大人女性が自信を取り戻すチャクラの整え方&身体を整えるヨガ心と身体をゆるめ自分本来の呼吸へ 宮崎県 綾町在住 ･･･ ヨガ･･･
- 健康バレエのオンラインレッスン、こんなことをやっています2025年12月18日良い姿勢 強い足腰 しなやかな体幹【健康バレエtutu(チュチュ)】茅野岡谷オンライン~大人のための小さなバレエスタジオ･･･PE素材 無刺激 TPE素材 無刺激 ヨガ ピラティス 筋力トレーニング･･･健康バレエ」オンラインクラス 呼吸が整う・体幹が安定する・足腰が強く･･･
- 影が、どんどん『近づいてくる』とき──第七のサイン2025年12月18日[気功、内功、錬丹術] Neo道術 仙術の千の技の継承と量子の叡智を極める･･･会で求められるマインドフルネス・自己啓発・スピリチュアル修行の実践法として、ヨガや太極拳、瞑想、呼吸に頼らない意識的な内観とも相性が良く、多くの方が「心･･･
- 自分の時間ができたのに何をしたらいいかわからない50代女性へ|更年期と生きがいの見つけ方2025年12月18日"自分を大切にする生き方"を叶えるサポートブログ･･･なってませんか?・身体が少し楽になる・呼吸が深くなる・「あ、心地いい」と･･･く「心と身体をゆるめる時間」。ヨガ・筋膜リリース・やさしいピラティス･･･
- 22日の冬至から新しい流れが始まる2025年12月18日ホリスティックな耽美的生活･･･明けのワークショップ『目標設定ワークとヨガニードラ』はまさしくこのタイミ･･･ムサ ⇒自分に優しくなるとは 呼吸についての記事⇒呼吸はなぜ大切なの･･･
- 自律神経って見えたらいいのにね2025年12月18日change&happy♪Mieの心のメッセージ ~心に笑顔♡を取り戻そう ~･･･子育てや趣味、日常を綴っています🌈ヨガに通い始めて12年くらいになり･･･状態でしたが1年たたないうちに呼吸だけに集中出来るようになり今では始ま･･･
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